Метод леченияЛечебное плавание
Физические упражнения в воде оказывают не только общеукрепляющее, но и мощное лечебное воздействие. Механизм этого воздействия обусловлен многими особенностями водной среды: условия пребывания в воде похожи на условия невесомости: сила земного притяжения значительно уменьшается, и активное движение может быть выполнено при минимальном мышечном усилии.
Лечебное плавание используется при следующих заболеваниях:
- остеохондроз
- сколиотическая болезнь
- воспалительные или дегенеративные заболевания суставов (артриты, артрозы), сопровождающиеся контрактурами
- состояния после травм или хирургических операций на опорно-двигательном аппарате ожирение I-II степени
- неврозы
Плавание – является прекрасным средством физического развития и укрепления здоровья. Движения в воде стимулируют дыхание, кровообращение, улучшают деятельность желудка и кишечника, совершенствуют терморегуляцию, организм становится менее восприимчивым к простудным заболеваниям, нормализуется психоэмоциональное состояние.
Занятия плаванием развивают и укрепляют костно-мышечную систему, в результате улучшается питание суставов и периартикулярных тканей позвоночника, конечностей, а это является эффективным профилактическим средством остеохондроза и суставной патологии.
